برنامج بدني خاص لبن شرقي واوناجم في الزمالك
خضع أشرف بن شرقي ومحمد أوناجم ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبرنامج تدريبي خاص على هامش المران اليوم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.
وأدى الثنائي فقرة تأهيلية بالجري حول الملعب قبل انطلاق المران وفقا لتعليمات الجهاز الفني من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية للثنائي.
بعدها عقد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للزمالك جلسة مع بن شرقي وأوناجم من أجل الاطمئنان عليهما ومنحهما التعليمات الجديدة بعد الانتهاء من تدريبات الجري حول الملعب برفقة أحمد عصمت مدرب الأحمال بالفريق.
ويستعد الفريق لمواجهة المقاولون العرب يوم الخميس المقبل في الجولة 22 من بطولة الدوري الممتاز.
إقرأ أيضاً
