تدريبات إستشفائية للاعبي الزمالك في مران اليوم
وضع اليوم الجمعة الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامج إستشفائي وتأهيلي للاعبي الفارس الأبيض الأساسين من أجل تنفيذه على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة مقر النادي، و اللذين شاركو في مباراة الفريق ضد الإسماعيلي أمس الخميس .
وخاض البرنامج الإستشفائي والتأهيلي لاعبي الزمالك الأساسيين والذي جاء على هامش التدريبات الجماعية للفارس الابيض والتي تقام بشكل يومي إستعدادًا لمواجهة نظيره فريق أسوان في بطولة الدوري المصري الممتاز والتي تقام يوم الإثنين القادم .
تدريبات تأهيلية للاعبي الزمالك
خاضت المجموعة الاساسية من لاعبي الزمالك البرنامج تدريبات تأهيلية خفيفة والتي كانت عبارة عن الركض الخفيف بمحيط ملعب عبداللطيف أبو رجيلة والتي أستمرت لعدة دقائق .
وبعد ذلك أدى لاعبي الزمالك الأساسيين تدريبات استشفائية على هامش مران الفريق مساء اليوم وكانت متنوعة لعلاج الإرهاق البدني.
و كما أدى اللاعبون الأساسين في مران الزمالك اليوم الجمعة فقرة ترفيهية وكانت عبارة عن خوض تدريبات التنس الأرضي بالكرة وتنس الطاولة، وكانت بقرار من المدرب البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق .
إقرأ ايضًا ..
