تدريبات خاصة لثلاثي الزمالك
قام ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك محمود عبدالرازق “شيكابالا”، ويوسف إبراهيم “أوباما”، وكاسونجو كابونجو بأداء تدريبات خاصة على هامش التدريبات الجماعية التي خاضها الفريق الأبيض اليوم السبت.
واشتملت التدريبات على الركض حول الملعب فترة أطول لزيادة معدلات اللياقة البدنية لدى الثلاثي والوصول للوزن المثالي لهم.
وفي الوقت نفسه أدى باقي لاعبي الزمالك تدريبات بالركض مع إجراء اطالات تحت إشراف أحمد عصمت مدرب الأحمال الذي تولى قيادة مجموعة، بينما أشرف على المجموعة الثانية أحمد عبدالرؤوف المدرب المساعد بالجهاز الفني للزمالك.
ويواصل الزمالك استعداداته لعودة النشاط من جديد ويلتقي مع وادي دجلة غدا الأحد على أن يدخل معسكر ببرج العرب الإثنين المقبل يتخلله مباراة ودية مع طلائع الجيش يوم الأربعاء.
إقرأ أيضاً
